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30 Maggio 2025
Progetto”Speranza e Vita: ogni giorno una nuova OPPORTUNITÀ!”
Un percorso di supporto per chi vive con un tumore toracico raro — timoma, carcinoma timico, mesotelioma — e per le persone che gli stanno accanto. Perché la malattia è una parte del cammino, non la sua definizione.
“La malattia non è ciò che siamo, ma solo una parte del nostro cammino.”
— Tutor Tumori, Associazione Tumori Toracici Rari
Perché nasce questo progetto
Ricevere una diagnosi di tumore raro può cambiare bruscamente le priorità e lo sguardo sulla vita. Quando la malattia non è guaribile, le incertezze sul futuro possono sembrare insormontabili — ma è proprio in questi momenti che vale la pena ricordare una cosa: siamo prima di tutto persone, con sogni, desideri e un passato che ci ha costruiti. Questo percorso non si limita a “gestire la malattia”. Aiuta pazienti e familiari a continuare a vivere come persone, mantenendo il proprio ruolo in famiglia, nel lavoro e nelle relazioni, e a dare valore anche ai piccoli gesti di ogni giorno.
Il percorso è pensato per essere vissuto insieme: è preferibile partecipare in coppia, paziente e caregiver (un familiare, un amico o una persona di fiducia). Condividere le attività rende l’esperienza più ricca e permette di sostenersi a vicenda.
Come è strutturato il percorso
Accoglienza e orientamento
Un primo incontro per conoscerci, raccogliere le informazioni utili e valutare insieme le tue necessità specifiche.
1. Rilassamento e gestione dello stress
Incontri con tecniche di respirazione, rilassamento muscolare e mindfulness, anche da praticare a casa da soli o insieme a un familiare.
2. Pilates
Lezioni pratiche guidate da un’istruttrice qualificata, per riappropriarsi del proprio corpo e della propria energia.
3. Supporto psicologico individuale e/o di coppia
Colloqui con cadenza a tua scelta, uno spazio protetto per affrontare le difficoltà emotive e le dinamiche familiari o lavorative.
4. Incontri di gruppo a tema
Momenti di condivisione con altri partecipanti, per costruire una rete di sostegno tra persone che vivono un’esperienza simile.Follow-up e valutazione finale
Questionari di follow-up a 1, 3 e 6 mesi per monitorare il tuo benessere nel tempo, e un incontro conclusivo per fare insieme un bilancio del percorso.
Per aderire è necessario partecipare ad almeno 3 moduli su 4.
Chi ti accompagna
- Psicologo / psicoterapeuta — Supporto psicologico individuale e di gruppo, accompagnamento nell’elaborazione emotiva.
- Istruttrice di Pilates — Lezioni pratiche per il benessere fisico e la consapevolezza corporea.
- Insegnante di yoga/meditazione — Tecniche di rilassamento fisico e respirazione per ridurre la tensione.
- Terapista occupazionale — Supporto nella gestione delle attività quotidiane, tra malattia, famiglia e lavoro.
- Facilitatore di gruppo — Cura degli incontri collettivi, per un ambiente sicuro di condivisione reciproca.
Ogni fase è seguita da un coordinatore di progetto, il punto di riferimento che ti accompagna dall’inizio alla fine del percorso
Cosa otterrai
- Un maggiore senso di normalità nella vita di tutti i giorni, nonostante la malattia.
- Strumenti concreti per gestire stress e ansia, anche in autonomia.
- Maggiore benessere e autostima, attraverso un percorso pensato sulla persona, non solo sulla diagnosi.
- Una rete di persone vicine con cui confrontarti, perché non sei sola o solo in questo cammino.
Impegno richiesto
- Appuntamenti settimanali (1 a settimana) nei primi due moduli, incontri più flessibili per gli altri due e per i follow-up: un impegno pensato per essere sostenibile anche nella gestione della malattia e della vita quotidiana.
- Per partecipare è necessario essere soci di Tutor (pazienti,famigliari,volontari). Se non lo sei ancora, puoi associarti compilando il form di adesione. Se partecipi in coppia, ricordati che l’adesione va fatta per entrambi.
Pronto a iniziare il percorso?
Se pensi che questo percorso possa fare al caso tuo o di un tuo familiare, compila il seguente modulo:
Il progetto SPERANZA E VITA: OGNI GIORNO UNA NUOVA OPPORTUNITA’ verrà realizzato anche grazie al contributo di Bristol Myers Squibb attraverso l’iniziativa “Country 2 Country 4 Cancer”.
I riders italiani, impegnati in una corsa ciclistica di beneficenza attraverso l’Europa dall’8 al 10 2025, hanno percorso oltre 300 km raccogliendo fondi a favore del progetto.